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其實(shí)，中國(guó)男性人群的吸煙率已經(jīng)開(kāi)始下降，但女性人群的吸煙率反而開(kāi)始上升。

這是2017年疾控中心最新發(fā)布的中國(guó)死亡人數(shù)的風(fēng)險(xiǎn)因素歸因，煙草排名第三，但其實(shí)完全可以預(yù)防。

事實(shí)上，平均每?jī)蓚€(gè)吸煙者就會(huì)有一個(gè)死于吸煙相關(guān)疾病。

吸煙可以損傷全身幾乎所有系統(tǒng)和器官。它不僅會(huì)導(dǎo)致各種癌癥，不單單是肺癌，還包括喉癌、口腔癌、胃癌、宮頸癌、食道癌、膀胱癌等等，也會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病和呼吸系統(tǒng)疾病，導(dǎo)致失明、導(dǎo)致股骨頭壞死，還會(huì)影響生殖。

這是一個(gè)真實(shí)的故事。李翔是一位39歲的煙民，他在做了心梗手術(shù)后繼續(xù)吸煙，結(jié)果在火車(chē)上突發(fā)疾病，幸好碰到了心血管專家胡醫(yī)生。

吸煙導(dǎo)致心臟病的原理是損壞血管內(nèi)皮，使血小板凝結(jié)，然后導(dǎo)致高血壓，增加患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。

煙草公司為了吸引女性吸煙者，說(shuō)“你要像男人一樣獨(dú)立，你要像男人一樣自由，你就應(yīng)該像男人一樣吸煙”。我們過(guò)去老說(shuō)“女性像男人一樣吸煙，會(huì)像男人一樣生病”，但多年的數(shù)據(jù)表明，其實(shí)女性吸煙受到的危害要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)男人。

為什么會(huì)這樣？

首先，女性承擔(dān)了生育的任務(wù)，二手煙對(duì)孩子有危害。同時(shí)我們發(fā)現(xiàn)，可能因?yàn)榕缘难芨w細(xì)，所以女性吸煙導(dǎo)致的冠心病比男性有更高的風(fēng)險(xiǎn)。所以，女孩子一定不要開(kāi)始吸煙。

前幾年，我看了葛優(yōu)演的《非誠(chéng)勿擾2》，里面說(shuō)“皮膚上的痣可能有癌變風(fēng)險(xiǎn)”，發(fā)現(xiàn)我兒子后背上也有一個(gè)痣，當(dāng)時(shí)想給他傷害少一點(diǎn)，就帶他去了一個(gè)三甲醫(yī)院的整形科，去拿掉這個(gè)痣。

孩子進(jìn)去做手術(shù)，我就在門(mén)口等著，旁邊有幾個(gè)女孩子在吸煙。在等的過(guò)程之中，不斷有女孩子來(lái)咨詢，有的要求瘦臉，有的要求割雙眼皮，有的要求墊高鼻子，我覺(jué)得這些女孩都已經(jīng)美得跟天仙似的，怎么還來(lái)整容。我聽(tīng)醫(yī)生給病人解釋，說(shuō)這個(gè)要鑿骨，那個(gè)要把什么掀起來(lái)，自己想想就嚇?biāo)懒?，這樣不僅要承受巨大的痛苦，還要花很多錢(qián)，而且很長(zhǎng)時(shí)間都要每周要來(lái)打針——可是她們轉(zhuǎn)眼出去就開(kāi)始吸煙。

其實(shí)，吸煙才是美麗的大敵。我們挑出兩組同卵雙胞胎的照片，大家可以發(fā)現(xiàn)，如果每天吸一支煙，不到20年容貌就會(huì)受到損害。

吸煙對(duì)血管有損害，對(duì)皮膚有損害。所以，愛(ài)美的女孩子要記住了，煙草帶來(lái)的危害不單單是健康。

有人說(shuō)，我知道吸煙的危害了，但是因?yàn)楦鞣N原因戒不掉，那我能不能有一些健康的選擇，比如吸“低焦油”、“淡味”或者“中草藥”的煙？

實(shí)際上有大量的數(shù)據(jù)表明，人吸煙是一個(gè)很復(fù)雜的行為過(guò)程，吸更“健康”的煙的人患癌癥或者心臟病的風(fēng)險(xiǎn)并沒(méi)有降低。吸煙能做的唯一正確的事就是戒煙，時(shí)間是十年前或者是今天。