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井噴式突破!中國田徑發(fā)生了什么?
最后更新: 2021-08-08 00:10:15國家體育總局競體司袁守龍在《體能訓(xùn)練數(shù)字化和智能化發(fā)展趨勢》中介紹,美國田徑協(xié)會從上世紀80年代就高度重視多學(xué)科攻關(guān),聘請10名矯形外科與康復(fù)醫(yī)學(xué)博士、8名生物力學(xué)博士、12名生理學(xué)博士、15名心理學(xué)博士、4名營養(yǎng)學(xué)博士、50個理療師。
團隊采取分散和集中工作形式,每年進行全國性比賽數(shù)據(jù)收集,及時為教練員、運動員提供數(shù)據(jù)分析報告;每年召開訓(xùn)練科學(xué)研討會,專家團隊和教練員、運動員面對面研討并開展跟蹤服務(wù)。
中國田徑隊在經(jīng)歷了早年間盲目加練,過度消耗運動員的時期后,開始向美國學(xué)習(xí),“向科學(xué)訓(xùn)練要成績”的口號一喊就是十多年,未曾動搖,而蘇炳添的成功就是這一理念的結(jié)果。
蘇炳添100米半決賽創(chuàng)紀錄后怒吼慶祝。圖源:新華社
國家體育總局體育科學(xué)研究所研究員苑廷剛在采訪中表示,每一項能力都可以通過有針對性的科學(xué)訓(xùn)練來提升。蘇炳添之前的教練袁國強就非常重視訓(xùn)練和科研,他后來的教練蘭迪·亨廷頓,以及謝震業(yè)和韋永麗的教練雷諾都是美國著名的“科研型教練”。
他們的整體訓(xùn)練思路是,先搜集海量的世界頂尖短跑運動員生理生化及體能測試指標,打造短跑“冠軍模型”。再將運動員與“冠軍模型”進行比較,找到運動員生理生化指標、體能指標以及技術(shù)動作中的可提升項。
在蘭迪教練的“冠軍模型”理論的指導(dǎo)下,蘇炳添2014年換了自己的起跑腳。這一改變讓他得以將最高速狀態(tài)保持到后半程,一舉突破了百米10秒大關(guān)。此后,蘭迪又對蘇炳添的技術(shù)、力量和體能進行了科學(xué)而客觀的評測,幫助他改變跑動過程中的擺臂動作和腳掌落地后的發(fā)力方式,讓蘇炳添的百米成績逼近9秒9。
蘇炳添的團隊曾在社交網(wǎng)絡(luò)上曝光了一段他訓(xùn)練備戰(zhàn)的視頻——視頻中,蘇炳添從壓腿、拉伸到高抬腿,每一個細節(jié)都一絲不茍,甚至在適應(yīng)跑道的起跑訓(xùn)練中,他還拿著卷尺反復(fù)測量起跑器到起跑線之間的距離,要求精確到毫米。
教練蘭迪與蘇炳添研究器材 圖源:中國國家田徑隊
蘭迪:我只是2%的教練,科技才是那個98%的教練
盡管幫助蘇炳添不斷刷新紀錄,但蘭迪教練在接受記者采訪時卻表示:“我只是2%的教練,我不是那個98%的教練?!?
他所指的那個98%的教練,就是各種科技訓(xùn)練手段。“就像F1賽車,每一場比賽之前都需要對車的各個部位進行最終的調(diào)整,這正是我在做的。我們用科技的手段,幫助運動員找到最好的技術(shù)與狀態(tài)?!碧m迪說道。
田徑場上極微小的突破,背后都蘊含著巨大的科技進步的力量。近年來,中國田徑隊引進眾多頂尖的訓(xùn)練輔助設(shè)備,如氣動阻力儀、短跑測力臺等,幫助教練員更為精準地把握訓(xùn)練細節(jié),提高訓(xùn)練質(zhì)量。
前文所述的“冠軍模型”理論,就是在高科技設(shè)備的輔助下幫蘇炳添不斷突破進步的。
教練在“冠軍模型”的指導(dǎo)下,通過高科技儀器和設(shè)備對運動員體能、技術(shù)、恢復(fù)等各個環(huán)節(jié)進行全方位監(jiān)控,據(jù)此發(fā)現(xiàn)問題、尋找差距、制定個性化的訓(xùn)練方案,進而惡補短板,全面提升運動員的競技能力。
曾用了3年才把百米成績從9秒99提高到9秒91的蘇炳添,在他的論文中分門別類地列舉了他科學(xué)訓(xùn)練的常用儀器設(shè)備,多達19種。
蘇炳添論文《新時代中國男子100m短跑:回顧與展望》 截圖
中國田徑項目東京奧運會備戰(zhàn)領(lǐng)導(dǎo)小組成員管連軍接受央視采訪時說道:“近些年,中國田徑項目十分重視科技助力的作用,比如在訓(xùn)練中引用視頻圖像處理技術(shù),更能精細化地分析運動員的技術(shù)合理性;引用數(shù)字化體能器材,更能量化對運動員的刺激強度;營養(yǎng)和恢復(fù)、心理與醫(yī)學(xué)的介入,大大減少了運動員的傷病??梢哉f科學(xué)訓(xùn)練有效破解了運動員的技術(shù)瓶頸。”
視頻來源:央視新聞
多年準備,厚積薄發(fā),中國田徑隊終于在東京奧運會賽場上取得了多項突破,提振了國人在田徑項目上的信心。然而必須承認的是,我國在田徑項目上距離世界頂尖水平仍有差距。中國田徑在本屆奧運會暴露出的不足也必須認清,“優(yōu)勢項目少,爭金面窄”的長期困境仍然存在,而傳統(tǒng)優(yōu)勢項目女子競走在本屆奧運會的表現(xiàn)也未達預(yù)期,男子中長跑、男子三投(鉛球、鐵餅、鏈球)和女子三跳(跳高、跳遠、三級跳遠)等短板項目仍未有突破,無法參加奧運。
有突破也有遺憾,無論如何,本屆奧運,中國田徑隊的表現(xiàn)足夠優(yōu)秀,國人對田徑項目也有了更多的期許。相信未來的中國田徑項目,會涌現(xiàn)出更多像蘇炳添、鞏立姣、劉詩穎、王春雨一樣優(yōu)秀的運動員,在奧運賽場上奮發(fā)拼搏,為國爭光。而巴黎奧運會,就在不遠的三年之后,中國田徑加油!
標簽 東京奧運會- 責(zé)任編輯: 張照棟 
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