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現場互動

觀眾：我個人是非常喜歡中醫(yī)文化的，所以畢業(yè)之后也從事了相關行業(yè)。但我發(fā)現有很多人對于中醫(yī)還是一知半解，甚至覺得中醫(yī)就是騙人的把戲，所以很想與之辯解。想要問一下院士、教授，能否從專業(yè)的角度來分析一下中醫(yī)在現代具有哪些優(yōu)勢？

張伯禮：這個情況實際是比較多見的，我們也不回避這一點。確實現在有一些不是真正的中醫(yī)，打著中醫(yī)的旗號去騙錢，一些所謂的“神醫(yī)”“神藥”，做一些虛假廣告，確實有這個情況。但是，我們也要看到，民間的醫(yī)生有很多好中醫(yī)，所以我在2017年就中醫(yī)藥立法（《中華人民共和國中醫(yī)藥法》）的時候說過一句話，“高手在民間”，民間確實有些好中醫(yī)。

但是，這些個中醫(yī)也應該去接受實踐的檢驗。所以各個省在考核中醫(yī)的時候，要真正地去看他們實實在在的本領，而不是僅僅考卷面，回答一個問題，背下來好壞。因為有些中醫(yī)都是歲數比較大的，他背不下來，但他看病確實有一套。關鍵看他有沒有這一技之長，能不能治病，就可以了。

再一個，“你叫不醒那些裝睡的人”。有人文化不自信，就是不相信中醫(yī)。例如我在武漢的時候，給一個病人看好了，送他出艙，他說“你別看治好了我，我也不信中醫(yī)，因為你說不清道理?！蔽艺f：“挺好，起碼你現在活著，才能說這種話。你這話也是對我們的要求，我們努力把機理給你說清楚。”這是一個人的真實想法，可以允許這種想法存在，你也不去爭辯，這要求我們做得更好，拿出道理來，把它說清楚。所以我講中醫(yī)要自信，五千年的東西不是誰能否就否得了的，還是靠療效，說明機理、研制更多好藥，慢慢大家就會信任的。

張維為：我覺得張院士一個了不起的貢獻就是他做的所有這些，都是西醫(yī)也不得不接受、不得不承認的，就是有大量的數據，有實證，可量化、可重復，他做到了這一點。

我們去他那兒做過調研。比方說，幾乎所有心臟不好的人為防范危險，都自己備有速效救心丸，這是中醫(yī)的。但是過去的速效救心丸，由于種種原因，有時候產品不同批次的質量不穩(wěn)定，原因就是沒有完全做到精準的量化。但是張院士的項目把這個問題解決了，現在這個藥的品質是可靠穩(wěn)定的、可重復生產的，這只是一個例子。

我自己念大學的時候，那是1979年、1980年，突然一天早上起來，左肩不能動了，一動就疼。我就去當時復旦的醫(yī)務室，很簡單，就是拔火罐，半個小時后就好了。我本來以為上午課都不能上了，結果沒有問題，可以繼續(xù)上課。

觀眾：我是一名分子生物學研究員。我在學習和研究當中，發(fā)現分子生物學很難系統地解釋復雜的人體運行規(guī)律，但是中醫(yī)理論是完全可以解釋的。我想問一下，在中醫(yī)藥的實踐當中，中醫(yī)藥有沒有雙盲臨床實驗？這個是如何進行的？因為中醫(yī)藥要與人體進行互作，每個病人的狀態(tài)不一樣，藥性不一樣，這是一個比較復雜的過程。還有，對什么樣的藥方和藥劑進行這樣一個雙盲臨床實驗呢？謝謝。

張伯禮：這位先生問的問題非常好，非常有深度。正好我也借著這個機會來回答一下。

有人說“你們中醫(yī)不治病，只治癥”，這話不對。中醫(yī)古代不叫冠心病，叫胸痹，只是名稱不一樣。但是中醫(yī)也治癥，治癥就是治綜合癥，有一堆癥狀，如這個人咽干、嗓子發(fā)干、眼睛老是澀、腰酸膝軟、耳朵響、舌頭是紅的，這套綜合癥叫肝腎陰虛，六味地黃丸治。中醫(yī)古代有一句話，叫“治其所苦”，你只要苦，你哪不舒服，我就治哪。既包括病，也包括癥候的癥，也包括癥狀，都可以改善。

你剛說中醫(yī)做不做循證的評價、雙盲的評價，我剛才講的那個芪參益氣就是雙盲雙模擬。兩組人，一組吃真阿司匹林，假的（芪參益氣）（模擬劑），一組吃真的中藥（芪參益氣）、假阿司匹林（模擬劑）。3500個病例，觀察37個月，做評價。但是我們選的這個藥很講究，一定是臨床有效的藥，我才可以管這種叫“上市后再評價”。

分子生物學和中醫(yī)藥絲毫不矛盾。中醫(yī)是從整體把握人體狀況，而分子生物學，從基因也好，從某一個細胞也好，它從微觀去把握人體的狀況，宏觀、微觀相結合是最好的。我們把握宏觀情況了，中醫(yī)講陰、陽，所以我用了免疫調節(jié)，用這個來說清楚、講明白了。實際我用的很多方法就是用現代分子生物學的方法，完全可以為中醫(yī)把道理說清楚。過去我們說不清楚，是因為科學手段沒到；現在到了，只要努力去做，是能說清楚的。

張維為：西醫(yī)現在的問題，連多數西醫(yī)的研究者都開始發(fā)現了，它越分越細，包括我們醫(yī)院，看病的時候科室越分越細，結果往往要走四、五個科，我們缺少全科醫(yī)生。同樣，我們鑒定民間中醫(yī)高手的時候，用的一些方法不一定要完全被所謂科學的方法所束縛，我們的指導思想應該是“實踐是檢驗真理的唯一標準”。我們一定要承認，我們的科學發(fā)展到現在這個水平，哪怕是分子生物學等等，我們對整個真實世界的理解實際上還只是很小一部分，還有大量的未知領域。在沒有完全理解之前，千萬不要把自己封閉起來。

主持人：對，我們現在的任務就是要用科學的方法把這個管用的機理講明白。

張伯禮：有的能講清楚，有的到現在還不一定。你看經絡，到現在也研究不透，但它確實是有用的。有人說就是神經，我們把肢體切開，發(fā)現也不是——把神經給切斷了，還有經絡現象，說明它不是。

主持人：所以還是要研究，也許在科學進步的哪一天，我們就可以終于搞明白到底什么是經絡。

觀眾：我目前是一名法律工作者，在高強度的工作中，我會選擇通過八段錦來調節(jié)自身的身心健康。張院士剛才也提到了天人合一，順應四時，精神內守，以及獨立守神，我認為是非常有道理的。我也想張院士繼續(xù)為我們分享一下，您在日常生活當中具體的養(yǎng)生秘訣是什么呢？謝謝。

主持人：我們這位女觀眾是法律工作者，工作強度很大，但你看她整個精氣神特別好，可能也是受益于八段錦。不過我插問一下，剛才院士說八段錦上了年紀練，這位女士那么年輕就練起來了。

張伯禮：八段錦也不一定上了年紀才練，都可以。像我們學校的學生，每個學生都要學會打太極拳。

所以到武漢的時候，在方艙里邊，一個大體育場，冷冷清清的，大家又都恐懼，怎么解決這個問題呢？當時我就想，中醫(yī)的醫(yī)療隊，我們學校也去了100多人，那就組織他們打太極拳，又不花錢，還有老師教。一打，互相交流，話多了，精氣神就變了；話一多了，原來互相都不認識，通過打太極拳都認識了?；ハ鄮汀⒒ハ鄬W，年輕的先打，然后帶著中年、帶著老的，一起打，形成一個非常壯觀的場景。首先是消除了恐懼心理。其次，通過打太極拳，活動，氣血周流了，想吃東西了，幫助康復，所以起到非常好的效果。男女老少皆宜。

剛才這位小女生來問我的情況，我現在運動就是兩個，第一個跟張老師一樣，就是走路?，F在一般每天要保證6000步，到晚上一看不夠數，就要在小區(qū)里把它走完。但我在走的過程中，急慢交替，變速跑，還加上上肢的運動配合，這樣效果更好。

第二，我再給大家介紹一下“入靜”。特別是工作比較緊張，像有時候我一天要開五、六個會，換頻道換太快，這時讓自己靜一下。找一個安靜的地方，把領子扣解開，放松片刻，別太勒著自己；關鍵是調整呼吸，深呼氣、緩排氣；然后閉上眼睛，想的是藍天白云，不要想事，通過腹式呼吸慢慢地調整自己，進入一種基本是朦朧的狀態(tài)。堅持10分鐘，你再睜開眼睛，眼睛是亮的，整個情況就像睡一大覺一樣。這叫入靜。

真正達到這種入靜的境界了，是一種非常好的鍛煉方法。我現在在汽車上都可以練，只要找個地方，我?guī)追昼娋涂梢哉{整過來。這種入靜是清醒狀態(tài)下的睡眠，實際身體在做調整，是非常有效的。我現在的狀態(tài)，得益于入靜這點功法。

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