觀察員
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大爺大媽黑夜中組團(tuán)“滄海一聲笑” 路過居民嚇懵
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阮佳琪睡不夠 玻璃心 脾氣沖
關(guān)鍵字: 大笑養(yǎng)生山東一位阿姨學(xué)起了“大笑養(yǎng)生法”的樣子，認(rèn)為這些老年人就是覺得“笑一笑十年少”，才選擇這種方式養(yǎng)生得以長(zhǎng)壽。
可這種機(jī)械化的刻意大笑，并非發(fā)自內(nèi)心，能不能真的起到養(yǎng)生效果，要打個(gè)問號(hào)。
據(jù)重慶晨報(bào)報(bào)道，從心理治療角度來說，“大笑療法”屬于一種行為宣泄療法。
高級(jí)心理咨詢師朱美云表示，“大笑療法”可以較好地讓長(zhǎng)期抑郁的情感表達(dá)出來，有益于身心健康。重慶中醫(yī)少林堂主任醫(yī)師劉光瑞也表示，笑的好處多，只要適度，適合各年齡段人群。不過，像高血壓，腦栓塞等心腦血管疾病患者和剛剛做過手術(shù)的人不適合這種刻意的大笑。
盡管在一定程度上，“大笑療法”的確有所療效，可在不適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和不恰當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn)進(jìn)行，對(duì)于周邊居民來說無(wú)疑是一種“聽覺騷擾”。
想想辛苦工作了一天，好不容易回家歇腳，正在享受難得的悠閑時(shí)光，突然從窗外傳來一陣“破天狂笑”，還真是挺糟心的。
大叔大媽們圍圈“作陣”的模樣讓一些網(wǎng)友不由得想起了《西游記》里的這一幕……
隨著生活水平質(zhì)量的提升，越來越多的中老年人開始注重養(yǎng)生保養(yǎng)，閑暇時(shí)會(huì)選擇各種各樣的方式健身。
但除了常見的舞劍、太極拳、廣場(chǎng)舞等，一些大爺大媽們的健身方式著實(shí)有些令人匪夷所思。
愛的魔力轉(zhuǎn)圈圈圈圈圈圈……
這腳是黏在單杠上了的還是咋的……
蛙泳練習(xí)方式非常別致了。
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- 責(zé)任編輯:阮佳琪
- 最后更新: 2019-04-25 15:06:22
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