觀察員
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章子怡產(chǎn)后發(fā)的這條博文，激起無數(shù)寶媽心酸回憶
正確熱敷和按摩能有效緩解漲奶
哺乳期暴力催乳千萬要不得
章子怡在博文中提到“喂奶前熱敷10分鐘，喂奶后冷敷20—30分鐘。通常24小時后會緩解，奶量也會越來越多?！?
對此，應(yīng)音表示：“有一定道理，但喂奶前不應(yīng)是熱敷，而是溫敷，起到軟化擴張的作用，更方便寶寶吸奶。至于喂奶后的冷敷，就是運用熱脹冷縮的原理，緩解奶脹，可以用退熱貼，也可以用包心菜壓扁貼或是切土豆薄片貼。此方法在臨床中已反復(fù)運用證明有效?！?
另外，章子怡還提到“按摩”，“從乳房基底部到乳頭方向，按乳腺管走形做打圈式按摩或輕推”。在應(yīng)音看來，適當(dāng)按摩是可行的，但得掌握力度，千萬不可暴力催乳。
這里有必要跟寶媽們講講堵奶的問題。媽媽的乳頭與寶寶的嘴里本就有細菌寄生，堵奶發(fā)生后，細菌可能逆行并在乳管內(nèi)大量繁殖，寶媽便會突然發(fā)燒。
此時，多數(shù)寶媽會走兩條路：一是找所謂的催乳師，如果遇上不專業(yè)的暴力催乳，會對乳房造成很大的損傷；二是跑醫(yī)院當(dāng)乳腺炎處理。
“多數(shù)人對堵奶和乳腺炎傻傻分不清，一看發(fā)熱就急著用消炎藥，殊不知，對于剛開始的堵奶，只需自行作退燒處理，并讓寶寶頻繁吸吮即可，一般到第二天寶媽體溫就能下來。此時如果進行胡亂按摩，細菌堵在里面出不來，反而會加重高燒不退，若持續(xù)48小時體溫不退，那就真成了乳腺炎?！焙紜D院乳腺外科主任張峰反復(fù)強調(diào)。
一定要記住，寶寶天生就是最好的通乳師，任何時候都不能停止喂奶，退燒藥、消炎藥等對寶寶身體健康的影響微乎其微可忽略不計。同時，寶媽要正常吃飯，很多人所認為的乳腺炎得清淡飲食是個誤區(qū)，因為對于寶媽而言，蛋、肉、奶等蛋白的攝入非常重要。
極少數(shù)人會存在奶水不夠
母乳喂養(yǎng)基本不用添加奶粉
“奶水不足需要添加配方奶粉混合喂養(yǎng)，這樣寶寶不會缺失營養(yǎng)，奶水充足時可以暫?！保瑢τ谡伦逾倪@一說法，兩位專家都提出了質(zhì)疑。
張峰主任說，喂奶是一件非常自然的事情，正常情況下不用添加奶粉，只要喂養(yǎng)方法得當(dāng)，極少數(shù)人才會存在奶水不夠的情況。
應(yīng)音也說，有不少寶媽因奶水夠不夠與家人有分歧而來咨詢，因為寶寶經(jīng)?？摁[，家人覺得是因為奶水不足吃不飽，于是給寶寶添加奶粉，殊不知，這樣會讓寶寶更不愛吸吮媽媽的乳頭，增加發(fā)生堵奶的概率，且寶寶吸奶水與吸吮乳頭的方法是不同的，結(jié)果用了錯誤的方法吸吮乳頭，致死寶媽的乳頭疼痛、破損，也會妨礙正常哺乳。
因此，越少的外界干預(yù)對順利完成母乳喂養(yǎng)越有幫助。應(yīng)音說，她如今是位正在喂奶的二胎媽媽，她計劃要喂倒2周歲以上，她身邊的很多同事都是如此，最長的甚至喂到了3周歲以上，自然離乳，寶寶和媽媽都沒有痛苦。
- 原標(biāo)題：“這是最摧殘的酷刑！”章子怡產(chǎn)后發(fā)微博，數(shù)萬媽媽為她點贊
- 責(zé)任編輯: 阮佳琪
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