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我已經向你們講述了社會資本。它作為一項指標，準確預測了意大利的好政府。社會資本越多，則地方政府越好。同樣成立的是，某區(qū)域內社會資本增幅越大，則孩子們的學業(yè)就越好。作為一項指標，社會資本可以有效地預判出教育成績。如果你對學校的教育質量感到擔憂，你可以提高教師的薪酬，也可以增加社會資本。我告訴你們，增加社會資本是更好的選項。

社會資本還有助于經濟績效。我前面已經講過，社會資本可以降低犯罪率，減少偷漏稅。它還能促成更有效率、同時更少腐敗的好政府。

在這里，我還要多說幾句。社會資本還是身體健康的預測指標。知道這一點，真的很重要。加入一個團體，那么你在接下來一年死亡的幾率會減半；要是加入兩個團體，幾率會減少3/4。這不是只對美國人應驗。我想在其他國家也同樣成立。孤單生活，同吸煙一樣，都是造成過早死亡的巨大威脅因素。所以說，如果你既抽煙，又沒有加入任何社團，那到底什么是健康殺手，還真說不定呢。且聽老人言，如果你沒法戒煙，那怎么著也要加入兩三個社團，彌補身體這本錢！

我能聽到，你們中有人在說：“得了吧，鮑勃，同他人交往可以有助于健康，這怎么可能呢？”答案之一就是我們所說的“社會支持（socialsupport）”。說得明白些，如果你有很多朋友，當你生病時，就會有人給你送來雞湯?；蛘哒f，當你老了，你摔倒在浴缸里，要是你有朋友的話，就會有人來照看你，救你這條老命。所以說，原因說簡單也簡單，同朋友保持聯系，就提供了社會支持。

但答案還不止于此，還有一部分原因是生理性的。放眼今日學界，關于社會資本和公眾健康的研究，最有意思的關注就在于社交互動同生理學也就是人體機能的關聯。

研究結果表明，同其他人待在一起，尤其是同我們認識的人在一起，會改變我們人體的機能。它構建起專業(yè)人士所說的“壓力緩沖區(qū)”（stressbuffers）。同他人更多交往，就會讓你的身體更能適應來自環(huán)境、細菌等的威脅。有些研究非常有趣，它們證明，你的朋友越多，那你得感冒的幾率就會越少。為什么會這樣？你的朋友越多，那你就越有可能接觸到細菌。但更重要的是，如果你有更多的朋友，你身體的生化機能就會發(fā)生變化，你體內就會產生更多的保護抗體。

現在我得澄清一下，我是一名政治學的博士，可不是醫(yī)學博士。所以說，我剛才所講，并不是告訴你們“快點加入兩個團體吧，然后就萬事大吉了”。我說的是，科學研究已經找到了非常有趣的有力證據，也發(fā)現了新的證據，表明我們從生理構成上就是社會性的存在。我們作為一種生物，從構成上就是要同他人在一起。

這么說吧，如果我們不太同他人相處，那我們的身體會變得不健康。老年人尤其如此。老年人更容易孤獨，這是嚴重的危險?，F在你們知道，為什么我總是要緊跟著我的妻子羅斯瑪麗了吧。

社會資本有不同的類型，正如人力資本有不同類型一樣。人力資本只是指培訓和教育。所以說，從本地汽修學校拿到一個文憑，或者從北京大學獲得一個學位，會增加你的人力資本。

上面打的這個比方并不是說，你在北京大學獲得人力資本的提升，就會幫助你修好汽車的癟胎。不同類型的人力資本，是用于不同目的的。社會資本亦是如此。關于不同類型的社會關系網，不同類型的社會資本，最重要的區(qū)別之一就在于社會連接的不同，有些社會關系網是將我同像我一樣的人聯系起來，而另一些連接則是將我與不同于我的那些人聯系起來。

第一種資本叫粘合性社會資本（bonding social capital），它將我同其他白人、男性、老年、美籍、猶太裔的教授們聯系起來。

第二種是連接性社會資本（bridgingsocialcapital），我要是有這種資本，就意味著在我的社會關系網中，可以發(fā)現不同世代、不同種族、不同社會階級、不同性別的人。

做出這樣的分類，我不是說連接性社會資本好，而粘合性資本就不好。要是你生病了，為你送來雞湯的人，來自你的粘合性社會資本。我們所有人都需要大量的粘合性社會資本。我們需要同我們一樣的人。但問題是，在一個多元化的現代民主國家，連接性的社會資本確實更重要。要有社會紐帶，將我們與不同種族、不同社會階級、不同性別或者不同國籍的人們聯系起來。生活在現代世界，所有這些連接性的紐帶都至關重要。